ダイエットにサプリメントは無駄？　和歌山市にお腹痩せ専門

飲むだけで痩せるの？

・サプリメントって効果あるのかな！？
・飲むと痩せていくサプリメントあるのかな
・飲むだけで痩せればいいけど…
・高額サプリメントは怖い

ついこんな風に思った事はありませんか！？

今ブログご覧いただいているあなたなら
こんな上記の様に思ったことありませんか。
なぜなら、鶏のささみ肉とブロッコリーだけの様な
ご飯やプロテインダイエットは
美味しくないし、なるだけ避けたいから。
しかも家族と同じ様な夕食を食べているし。
毎日自分専用のダイエットメニューを
考えて作るなんて❗️❗️してられないから。
それだけならまだしも介護の補助もしているし。

そんな時にダイエットなんて！
と思うお気持ちよく分かります。
私も自身のご飯(食事)を用意するだけで
毎日めんどくさくなります。

そんな忙しい私にでも
サプリメントでどうにか痩せないかな。
と感じているあなたへ向けて
お話ししていきます。

効くサプリメントと効きにくいサプリメント

サプリメントはこの時代CMや
薬局でよく見る様になりましたね。
・妊活サプリ
・ダイエットサプリ
・肌荒れサプリ
・腸活サプリ
・疲労軽減サプリなど

どれも飲むと効果がありそうな
サプリメントばかりに思えます。
しかしサプリメントには
期待しやすいサプリメント
期待しやすいサプリメントがあります。

期待しやすいサプリメント

期待し辛いサプリメント

⚠️注意⚠️
当店ではサプリメントの
お勧めはしておりません。
ダイエットや健康増進に不向きのサプリメントも
画像内に含まれております。

使用の際は医師や専門家にご確認し
正しく活用ください。

期待し辛いサプリメントの
例として挙げたには理由があります。
大きく２つの理由があります。
①含有量が少ない
②添加物の塊であること

その理由について
国産のサプリメントメイカーですが
1回分当たりに含まれる成分がとても少ない為です。
効果も実感するかもしれない可能性を込めて
飲むとする場合は何個も飲むことになります。
では1回に3回分と良いのではと思うかもしれません。
しかし絶対に辞めていただきたいです。
国産のサプリメントは添加物にて作られている物が多い為です。
1回分の量であっても添加物が多いのに、それを1回で3回分飲むなんてもってもほかです。
ダイエットにも健康面も添加物を積極的に摂ることはオススメではありません。
普段の生活のお食事の中でとどめておきましょう。

期待しやすいサプリメントの
例として挙げた理由は、上記の真逆になります。

期待しやすい理由
①含有量が多いこと
②添加物が少ないこと

サプリメントを飲む際に大きな期待はしていないかもしれません。
しかし身体に悪いものは極力飲みたくないですよね。
またどうせ飲むなら少しでも効いてくれると嬉しいと思います。
その為ご自身に合ったものを、選びます。
また身体に良くないもの(添加物)は避けると効果を感じやすくなります。

添加物の摂り過ぎは以下の様な事が起きてしまいます！
・体重が増える
・ダイエット中に体重落ちない
・肌荒れ
・便秘・軟便
・下痢・腹痛

当施設のヴィネートでは、サプリメントを
使用しないお腹痩せ術をお伝えしております。

サプリメントを使用しない
お腹痩せダイエットの理由

サプリメントやプロテインを
オススメしない理由としては
お客様がリバウンドしてしまうからです。
どう言うこと？と
思いますよね。
サプリメントを使用したダイエットは
ダイエット中は痩せるかもしれません。
痩せた後にサプリメントを飲まなくなると
それだけでリバウンドしてしまうのです。
リバウンドしないお腹痩せは
サプリメントを飲まずにお客様自身の代謝で
痩せていくことが大切になります。
サプリメントを飲まずに痩せると
ダイエット終了後もリバウンドせずに
簡単にキープできゃちゃいます。

サプリメントを飲むか迷っている方はご参考にし
飲む際には医師や専門家へご相談ください。

是非ご自身に合った方法で
綺麗になりながら痩せていってください。

自分1人ではなかなか上手くいかず
今すぐに何とかしたい方はLINEから
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