✅プチッと何が切れた様に動けない
✅ストレスが積み重なるとやってくる
✅人に会いたくなくなる事がある
✅夜になると元気になる
こんなふうになっているけど
身体に良さそうな物を食べて終わってませんか！
「誰にだってあるでしょ！こんな事」
「何もしたく無い事は仕方ないでしょ」
この様に思いますよね。
そのお気持ちよく分かります！
何故なら私も７年前にその経験をしていたからです。
私の場合は手につけられない程酷かったです。
朝は起きれず…
ベッドから起き上がれず…
人と接する事が出来なくなり…
何をしても疲れが取れず…
今ご覧いただいている方は
そうならない様にお伝えしていきます！
午前中動けないその理由とは
〜午前中の不調改善のプロが解説〜
午前中の不調を抱えている方に
よくある特徴をお話しします！
①内臓(腎臓)へのストレスが大きい
②胃腸へのダメージを抱えている
③夢をみることがある
午前中動けない、起きれない方は
内臓(腎臓)・胃腸に大きな負担をかけています。
そこで病院で診察してもらうと、問題ないと帰されます。
「どうするべきなのか。」
「放っておいて大丈夫なのか。」と思いますよね。
結論としては、内臓の負担を減らしてあげる。
内臓の負担を減らすには沢山方法がありますが
本日は今すぐ出来る方法をお伝えしていこう！
内臓の負担を減らす方法
・こまめな間食にする
・糖分を補給する
・軽め散歩をする
朝しんどくて動けないが
お昼や昼過ぎまで食べないと
更に内臓への負担が重なってくる。
内臓への負担が大きくなると
私達人間の内臓はその負担をカバーしようとしてくれます。
そのカバーしようとする働きによって
内臓が虫歯割れていってしまう。
糖分が減るとどうなるの？
・食欲が乱れる
・風邪を引きやすくなる
・肌荒れ・口内炎
・めまい・フラつき
・頭がクラクラする
・イライラする
・物忘れが激しくなる
・眠りが浅くなる
こんな事が起きてしまう。
私たち人間は糖分で生きている。
と言っても良いくらい糖分に頼っています。
私たちが
「歩いたり」
「明日何しようかな」
「字を書く」
全て糖分を使っています。
この糖分を食べなくなる為
めまいやフラつき等の不調が起きやすくなる。
糖分は車に例えると「ガソリン」の様なものです。
タイヤが「筋肉」と思ってください。
いくら素晴らしいタイヤを装着していても
ガソリンが無ければ全く走れないです。
車ではなく、大きな物体になってしまう。
午前中不調の方のオススメ間食
・おにぎり
・果物
・干し柿
・カボチャ
これを少量でかまわない。
少しずつ食べると良いです。
おにぎりなら、コンビニサイズの半分。
果物なら、りんご半分程度。
干し柿なら、１〜２個。
カボチャなら、角切り１〜３個。
当店の改善サポート
ご自宅で1人で頑張ると何年もかかってしまった
という方を聞いた事があります。
「この状態を出来るだけ早くよくしたい」方は
何年も我慢しなくて大丈夫です。
あなたの眠れないお悩みを助けるプロが
あなたを支えます。
当店ではお薬や漢方は使いません。
その理由としては
・お薬では良くならない事が多いこと
・お身体の負担が大きいこと
病院でもらったお薬でよくなっていますか？
お薬の種類を変えても変わらないのに
飲み続けてもどかしい日々から
脱げ出してほしいです。
お薬の飲み続けるとことは
お薬をこの先辞めれないことになります。
✅病院へいっても良くならない
✅夜眠れなくてたまらない
✅以前の状態にいつ戻るのか不安
ご相談はお早めに
まあ放っておいても大丈夫だろう。と
見過ごしていると、家から出れないを
誰にも会いたくない。
となりやすくなります。
そうなると学校や会社を長期間休むことになります。
更に酷い方は投薬になることもあります。
薬を飲まないといけない。
薬を飲んでもなかなか治らない。となる前に
楽になりましょう！
この様にお困りの方を、解決するサポートを行なっております。
自分1人だけや家族のサポートだけでは
上手くいかなった方へ。
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