朝の送迎中しんどそう
・朝は起きれずしんどそう
・午前中はいつもぼーっとしてる
・昼間でもよくあくびをしている
・夜はよく喋る様になってくる
今ご覧いただいている
ご両親の息子さんは
こんなふうになっていませんか！
今後のことや将来のことを考えると
朝からであってももう少し
元気になってほしい。
大事に息子に対して思いますよね。
実は私も息子さんと同じ経験があります。
私は約7年前に家から外出出来ず、
友達の誘いを断る様になりました。
その後はそれだけではなく
勤めていた会社も長期間休むことに
なってしまいました。
そうならない為にお話ししていきましょう。
午前中動けない息子のやっている行動4️⃣選
①1日３膳のご飯🍚を食べていない
②お菓子をよく食べている
③ジュースをよく飲む
④24時過ぎても起きている
午前中動けない方にはこの様な特徴があります。
うちの息子は大丈夫なの？
大丈夫ではありません。
これは最悪な状態になってしまった
私だからこそ言えることです。
夜遅くまで起きているから
ただ朝が起きれないだけだろう。
そんなふうに思うかもしれません。
もしそれだけが原因なら
10時や11時まで
不調ではないはずです。
主な原因
糖分不足です。
夜寝れないことも
朝起きづらいことも
夜になると元気になることも
常日頃の糖分不足が起きています。
息子様の治し方
①1日３回ご飯を食べる
1日で3回に分けてご飯を食べる事が大事です。
夕食の時だけにご飯３杯食べるのは
逆効果になります。
朝ご飯：おにぎり
お昼：ご飯１膳
夕食：ご飯１膳など
1日に3回程度に分けて食べると
改善されやすくなります。
完全に改善出来て治りましたら
昼食は麺類などご飯でなくても大丈夫でしょう。
しかし
今の状況を少しでも「よくしたい」際は
１日３回召し上がる事が1番早い治し方になります。
今悩んでいる方へ
まあ放っておいても大丈夫だろう。と
放置すると私は朝ベッドから起き上がれず
会社を長期間休むことになりました。
更に酷い方は投薬になることもあります。
この様にお困りの方を
解決するサポートを行なっております。
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だけでは上手くいかなった方へ。
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