朝起きれず、身体がだるい。
お昼まで寝ていて、学校や会社に行けない。
朝から大事な試験や仕事に万全な状態でのぞめない。
そんなふうにお困りではありませんか。
いつの間にか気が付いたら
こんなふうになっていた。
どうしてこんなに悪くなるまで気が付けなかったのだろう。
もっと早く何か出来ていれば
周りと同じ様に楽しく出来ていたはずなのに。
そんなふうに思いますよね。
本日はそんなお悩みをご自身やご家族が
よくしてあげる方法をお伝えしていこう。
朝起きれない、午前中の問題
プライベートジム ヴィネート
〜午前中不調専門店が解決〜
朝起きれない方の特徴
・１日２食になる事が多い
・気持ちの浮き沈みがある(怒り・泣く等)
・夕方から身体が楽になる
・睡眠し朝起きても、疲れがとれない
・外出する気になれない
朝起きれずに悩む方はこの様な特徴や症状があります。
何故そんなふうになってしまうのか。
そんなふうになっている話しは
あまり聞いた事が無いけど。
そう思いますね。
何故そんな事が起こる？
コルチゾールという、ホルモンが
多くなり過ぎたり、少な過ぎたりしてしまう事が原因です。
『コルチゾール」というのは、体がストレスを
感じたときに出る助けてくれるようなものです。
たとえば
学校でのテストや、家庭での問題等で
身体が「大丈夫かな？」と危険を察知し
コルチゾールをたくさん出します。
しかし
ストレスが続くとコルチゾールがたくさん出過ぎてしまいます。
(体が疲れちゃいます)
「コルチゾールを作るのが難しいよ！」となる。
そうするとコルチゾールが足りなくなる。
(貯金が無い状態だ)
どうやって治すの？
じゃどうやって治せるんだ！
そんなふうに思いますよね。
「おやつを食べ欲しい。」
おやつ！？
そんな事で治るのか？
そう、思いますよね。
コルチゾール(ホルモン)が足らなくなり
朝起きれない様になっていました。
そのコルチゾールを溜める様に
働いてくれるのがおやつになる。
時間：１５〜１７時
ボリューム：満腹にならない程度
以下の様な物がオススメです。
当店の改善サポート
当店ではお薬や漢方は使いません。
その理由としては
・お薬では良くならない事が多いこと
・お身体の負担が大きいこと
病院でもらったお薬でよくなっていますか？
お薬の種類を変えても変わらないのに
飲み続けてもどかしい日々から
脱げ出してほしいです。
お薬の飲み続けるとことは
お薬をこの先辞めれないことになります。
ご自宅で1人で頑張ると何年もかかってしまった
という方を知っています。
「この状態に不安を感じている」方は
何年も我慢しなくてよい様に！
ご相談はお早めに
まあ放っておいても大丈夫だろう。と
見過ごしていると、家から出れないを
誰にも会いたくない。
となりやすくなります。
そうなると学校や会社を長期間休むことになります。
更に酷い方は投薬になることもあります。
✅何も手につかない
✅色々試したけど、全く良くなる気配が無い
✅もうどうしていいのか良いのか分からない
という方は公式LINEへ
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午前中の不調が良くなる様に
ご相談をお聞きしています^_^
「同じ様に辛い思いをしてきた私が、お話し聞きます」
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担当：平松 凌
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