あなたの膝壊します〜和歌山市パーソナルジムで膝痛でもダイエット
「その膝大丈夫ですか」 膝が痛くて整形外科に行ったら「とにかく痩せてください」と言われたこと、ありませんか？ でも、膝が痛いから運動なんてできないしじゃあどうすればいいの…？って、立ち止まってしまいますよね。 整形外科の […]
ブラジャーにのっかる背中のハミ肉を落とす方法！和歌山でダイエット専門パーソナルジム
あなたの背後大丈夫ですか！ 背中に段ができているのを、見て見ぬフリ。。。 ブラジャーの上に乗っかったお肉Tシャツ越しにクッキリ見える“段差”後ろ姿ってどんなふうに見えているか分からないですよね。 写真や鏡で自分の後ろ姿を […]
51歳、膝痛のダイエットを和歌山市で〜ダイエット専門パーソナルジム
あなたの身体は１つしかないよ？ 膝が痛くて整形外科に行くと「痩せなさい」と言われてお困りではありませんか。 膝が痛くて整形外科に行くとあなたに「手術」はまだ早過ぎますよ。 もう少し「体重を軽く」して膝の「負担を減らして」 […]
女性専用のリバウンドゼロダイエット方法〜お腹痩せ専門のパーソナルジム和歌山市
またリバウンドしちゃったの？ あの時、あれだけダイエット頑張ったのに何でリバウンドしちゃったんだろう。 また元通りじゃん。むしろ前より太ってる気がするし。 「あ゛ぁーあ！」って。。。 私にとってリバウンドしないダイエット […]
気が付いたら５kg痩せていた、ダイエット法が和歌山市に！パーソナルジムで解決
ダイエットの「スイッチが入らない」のではありませんか！ 痩せたいしダイエットしたいけどなかなか始めるスイッチが入らないですよね。 もう暖かくなり始めているし、痩せないとヤバい。友達はウォーキングして「痩せた」と言っている […]
ダイエットが続かない理由は？和歌山市でお腹痩せ専門パーソナルジム
「ジムに行っているから、痩せないのでは？」 ジムには行っているけどなかなか痩せられずに運動をした気になって終わっていませんか？ 痩せたいけど甘いもの食べちゃう… ジムに行ってるとは言えなかなか続かない… 続けられたらいい […]
お腹の痩せ方が分からないなら、これ１択~「ダイエット専門」和歌山市パーソナルトレーニング~
その「お腹」で春服の様な、薄着になるんですか？ ふっと鏡を見ると太った自分のお腹に嫌気をさしていませんか？ 鏡で見るとお腹出てるし洋服の試着をしてもお腹出てるのが目立つし。 黒や紺色の洋服、丈の長い洋服でお腹を隠すしかな […]
