低カロリーご飯って、痩せないの？
2024年7月28日
カロリーの低いもの食べているのに、「なんで私って痩せないんだろう？」「もっと食べる量を減らした方がいいのかな」「夜に食べない方がいいのかな」と考えてしまいますよね。 実はそれはカロリーに高いも低いもないんです！ ランチす […]
ダイエット専門パーソナルトレーニングジム和歌山市
2024年7月6日
健康とは、身体的にも社会的にも精神的にも健やかである事 自分の身体にとってのちょうどよいバランスを自分でコントロールすることだとぼくは考えています 例えば「アルコール添加物など身体に悪いものを摂りたくないから会食には行き […]
和歌山市にダイエット専門パーソナルトレーニングジム
2024年7月6日
コンテストで目標を達成し心の健康を得る為のボディメイクで副腎疲労・低血糖・甲状腺機能低下症となる・・・ この辛い経験から同じような悩みや辛さを抱える人の助けになろうと決意しました あなたの健康な心と身体づくりができるダイ […]
本当の健康とは何か?を伝えたい
2024年7月6日
糖質制限が良い脂質制限が良いプロテインで筋肉が付く どれも間違っていませんが、本当に大事なのは 今の自分自身にとって何をどのように選択し健康になるのか! ダイエットの重要性と共に健康の大切さも伝えたくて発信しています。 […]
はじめまして。りょうです
2024年7月6日
三重県津市出身H8.9.9生まれPrivate Gym Vinateオーナー兼トレーナー 資格臨床栄養医学指導士オーソモレキュラーアカデミー認定アドバイザー全米認定パーソナルトレーナー ぼくのジムではお客様の目的・目標・ […]
ホームページをオープンしました!
2024年7月3日
こんにちわ! プライベートジムヴィネートですこれから皆様のお役に立てるブログを書いていきますので楽しみにしてください 「リバウンドし続けたお腹を、40分で確実にへこませる。お腹痩せ専門家」LINE限定凹ませ方発信無料カウ […]